Au Programme

Durant trois jours, vous serez guidé·e dans un processus doux et profond mêlant pratiques corporelles, rituels symboliques et voyages intérieurs.
Chaque atelier a été pensé pour vous aider à relâcher les tensions physiques et émotionnelles, soutenir votre système nerveux, alléger votre lignée et faire émerger une joie renouvelée.

Une invitation à déposer l’ancien, à honorer ce qui a été, et à ouvrir en vous l’espace d’un nouveau départ, aligné, vivant, vibrant.

Réservation

Vendredi 25 juillet – Ouvrir le cercle, poser son intention

Dès l’arrivée, un temps d’accueil doux permet à chacun·e de se déposer et de s’ancrer dans l’énergie du lieu. La soirée s’ouvre sur un cercle de parole, la formulation des intentions et un atelier naturopathique pour entrer en lien avec soi, les autres et le processus

16h00 – Accueil, installation des participants
17h00 – Ouverture de la retraite : Présentation
17h30 – Cercle de parole, formulation de l’intention
18h30 – Atelier naturopathie
20h30 – Dîner

Samedi 26 juillet – Libérer les poids, retrouver la joie

Cette journée vous invite à un voyage intérieur profond, rythmé par le yoga du rire, l’hypnose, les cercles de parole et les rituels symboliques. Un temps pour libérer les blocages émotionnels et transgénérationnels, dans l’alternance de la profondeur, du silence et de la joie retrouvée.

08h30 – Petit-déjeuner
09h30 – Yoga du rire
10h30 – Hypnose collective : Récapitulation et libération des poids du passé
11h30 – Cercle de parole autour du pardon
13h00 – Déjeuner vivant et ressourçant
14h30 – Hypnose transgénérationnelle : libération des entraves à la joie
Temps libre : piscine, sieste, écriture de la lettre de pardon
18h30 – Marche silencieuse + rituel du pardon au crépuscule
20h30 – Dîner

Dimanche 27 juillet – Clarifier sa vision, ancrer le renouveau

Ce dernier jour ouvre un espace de créativité et de projection vers l’avenir.
Après un réveil joyeux et ludique, vous serez guidé·e pour poser vos intentions dans la matière à travers un atelier créatif, avant de vivre une séance d’hypnose collective pour amplifier vos élans de vie.
La clôture du cercle se fera dans la gratitude, avec un cœur plus léger, un esprit plus clair et une énergie renouvelée.

08h30 – Petit-déjeuner
09h30 – Yoga du rire
11h00 – Atelier loi de l’attraction : tableau créatif d’intention
13h00 – Déjeuner
14h30 – Hypnose collective : La spirale des rêves et loi d’attraction
15h15 – Clôture de la retraite
16h00 – Départs

A apporter:

Tapis de yoga
Tenue confortable
Maillot de bain (piscine)

Logistique et matériel:

Système de covoiturage à organiser
Téléphones en mode avion pendant les ateliers (zones de détente autorisées)
Repas équilibré, vivants et sans sucre raffiné
Ateliers obligatoires : Yoga du rire, atelier naturopathie, cercles de parole, hypnoses collectives (hors transgénérationnel), rituels
Ateliers facultatifs : marche, hypnoses transgénérationnelles